Antwort auf: Körperliche Angstsymptome – Was erlebt ihr so?

Autor
Antworten
  • #13295
    Hilfreich
    Up
    1
    Down
    Nicht hilfreich
    ::

    Bei mir ist es:

    kurzatmig

    Kribbeln,Taubheit im Gesicht,Hände

    starkes Frieren/Schwitzen

    Herzrasen

    Schwindel

    nicht mehr Denken können und das Gefühl der Ohnmacht und Hilflosigkeit

    angespannt und unruhig

    Das habe ich in sozialen Situationen,wenn ich besonders starke Angst habe und abgemildert wenn ich in sozialen Situationen bin,wo ich Angst habe aber diese Angst nicht so stark ist. Ansonsten bin ich eigentlich immer unruhig,angespannt und irgendwie „wach“ und weiß nicht,wie ich mal in einem Zustand komme,wo ich einfach mal ruhig bin,also das geht nicht einfach so.