Unter Verdacht: PartnerInnen von Menschen mit einer Paranoiden Persönlichkeitsstörung

Unter Verdacht: Partner von Menschen mit PPS

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Du leidest darunter, dass dein Partner ständig deine Motive und deine Loyalität in Frage stellt? Obwohl er viele liebenswerte Seiten hat, führt sein Mangel an Vertrauen immer wieder zu Konflikten in der Beziehung? Dann kann dir ein Blick auf den paranoiden Persönlichkeitsstil oder die Paranoide Persönlichkeitsstörung [PPS] vielleicht helfen, die Wurzel des Problems zu erkennen.

Unter Verdacht:

Partnerinnen von Menschen mit Paranoider Persönlichkeitsstörung [PPS]

Vertrauen ist ein grundlegender Bestandteil gesunder Beziehungen und spielt eine wichtige Rolle für ein gemeinsames Engagement zwischen den Partnern. Wenn das Vertrauen irgendwie fehlt, kann dies ernsthafte und möglicherweise verheerende Auswirkungen auf eine langfristige Beziehung haben.

Bei Menschen mit einem ausgeprägt paranoiden Stil wird die Fähigkeit, anderen zu vertrauen, durch eine tief verwurzelte Angst vor Verrat beeinträchtigt. Dies betrifft sogar jene, die ihnen nahe stehen und die ihr Vertrauen längst verdient haben. Sie werfen ihren Lieben vor, Geheimnisse oder gar eine Affäre zu haben, hinter ihrem Rücken schlecht über sie zu reden oder unterstellen ihnen niederträchtige Motive und Absichten. Diese Art von Verhalten ist enorm frustrierend für diejenigen, die fälschlicherweise beschuldigt werden, und schmerzhaft und isolierend für die Person, die sich so fühlt.

Das Erkennen der Anzeichen einer paranoiden Persönlichkeitsstörung sowie das Wissen, wie man mit Betroffenen umgeht, kann dazu beitragen, eine ansonsten liebevolle Beziehung zu stärken.

Was ist eine paranoide Persönlichkeitsstörung?

Die paranoide Persönlichkeitsstörung ist eine exzentrische Persönlichkeitsstörung, was bedeutet, dass Menschen ein Verhalten zeigen, das von anderen als seltsam oder ungewöhnlich wahrgenommen wird. Im Fall von PPS tritt dieses Verhalten in vielen Formen auf, wie zum Beispiel:

  • Allgemeines Misstrauen gegenüber den Absichten oder Handlungen anderer
  • Schwierigkeiten, sich Menschen anzuvertrauen oder ihnen zu vertrauen, sogar innerhalb der Familie oder gegenüber engen Freunden
  • Tendenz, Negatives in unschuldige Bemerkungen oder harmlose Blicke hineinzulesen
  • Groll hegen
  • Schnüffeln, Spionieren, Kontrollieren
  • Bei wahrgenommenen Kränkungen schnell wütend oder feindselig werden
  • Überempfindlichkeit gegenüber Kritik

Menschen mit einer paranoiden Persönlichkeitsstörung sehen ihr Verhalten oft nicht als abnormal oder ungerechtfertigt an. Dies liegt zum Teil daran, dass die Situationen, die sie vermuten, plausibel sind – ein betrügerischer Ehepartner, ein illoyaler Freund, ein hinterhältiger Kollege – diese Szenarien spielen sich manchmal in der Realität ab. Jemand mit PPS kann sein Verhalten sogar mit einer schlechten Erfahrung in der Vergangenheit oder einer erhöhten Wahrnehmung der versteckten Absichten oder Motivationen der Menschen erklären. Leider untergräbt dieser Ansatz echte Beziehungen zu Menschen, denen man vertrauen sollte, und kann es schwierig machen, gesunde Partnerschaften zu bilden oder produktive Interaktionen mit anderen zu führen.

Was verursacht eine paranoide Persönlichkeitsstörung?

Die Ursachen einer PPS sind unbekannt, aber Psychologen glauben, dass sowohl biologische als auch Umweltfaktoren eine wichtige Rolle spielen. Darüber hinaus scheinen auch Familienanamnesen mit Schizophrenie, wahnhaften Störungen oder Kindheitstraumata ein beitragender Faktor zu sein.

Wie wirkt sich eine paranoide Persönlichkeitsstörung auf eine Beziehung aus?

Da eine PPS hauptsächlich Probleme durch mangelndes Vertrauen beinhaltet und Vertrauen eine wesentliche Säule jeder gesunden Beziehung ist, kann PPS schwerwiegende Auswirkungen auf eine Beziehung haben. Dies wird durch den Mangel an Bewusstsein, den die meisten Menschen mit PPS in Bezug auf ihre Störung haben, und die Unfähigkeit zu sehen, wie ihre problematisch ihr Verhalten ist, erschwert. Die häufigsten PPS-bezogenen Probleme, die negative Auswirkungen auf eine Beziehung haben, sind:

Pessimismus – Menschen mit PPS erwarten im Allgemeinen das Schlimmste von Menschen. Das bedeutet nicht, dass sie das Gute nicht sehen können, sondern dass sie das Gefühl haben, dass die Möglichkeit besteht, dass das Gute jeden Moment schlecht wird. Dies kann dazu führen, dass ein Partner, egal was er tut, keine Vertrauensbasis oder Loyalität aufbauen kann.

Verdächtigungen – weil die Angst vor Verrat das Vertrauen blockiert, trübt der Verdacht selbst die harmlosesten Aktivitäten. Partner können Schwierigkeiten haben, banale Vorkommnisse wie einen verpassten Anruf von einer falschen Nummer oder eine Planänderung aufgrund von Verkehr zu erklären, weil ihr Lebensgefährte den Verdacht hat, dass sie etwas verbergen.

Sturheit – Während jemand mit PPS gelegentlich zugeben kann, dass er sich in einer Situation geirrt hat, ist es insgesamt wahrscheinlich, dass er sich weigert, Ideen oder Überzeugungen loszulassen, selbst wenn das Gegenteil bewiesen wird. Dies führt oft zu Streitigkeiten oder Meinungsverschiedenheiten, die nie gelöst werden. Dies kann auch zu langjährigem Groll und Streit mit Menschen führen, denen sie einst nahe standen.

Kontrollierendes Verhalten – eine Person mit PPS versucht möglicherweise, mit ihrer Angst umzugehen, indem sie nahestehende Personen im Auge behält. Dazu können ständige Anrufe gehören, den nahestehenden Mensch überall hin zu begleiten und laufende Bitten um Bestätigung.

Kritik – weil Menschen mit PPS die Fehler in ihrer eigenen Wahrnehmung nicht sehen können, führt dies oft dazu, dass Fehler oder Fehltritte anderen angelastet werden. Als Reaktion darauf, dass sie sich irgendwie ungerecht behandelt fühlen, können sie verurteilend und sogar beleidigend sein. Dies kann besonders verletzend sein, wenn der anderen Partei kein Schaden zugefügt wurde.

Wenn diese Probleme in einer Beziehung bestehen bleiben, kann dies bei beiden Partnern zu Stress, Depressionen und Angstzuständen führen. Es kann auch isolieren, da ein Partner andere aufgrund von paranoiden Überzeugungen ablehnt und danach strebt, die Umgebung des Paares weiter zu kontrollieren. In diesem Fall ist die Suche nach professioneller Unterstützung ein wichtiger Schritt, um Vertrauen aufzubauen, die Kommunikation zu verbessern und eine gesündere Partnerschaft zu ermöglichen.

Angehöriger mit PPS? Wie man damit umgehen kann

Unbehandelt kann eine paranoide Persönlichkeitsstörung Beziehungen, die ansonsten nützlich und wertvoll wären, belasten und sogar zu deren Ende führen. Zu lernen, wie man mit einem Menschen mit einer paranoiden Persönlichkeitsstörung umgeht, kann die Partnerschaft sowie das allgemeine Glück beider Partner verbessern.

Wenn Du in einer Beziehung mit jemandem stehst, von dem du glaubst, dass er an PPS leidet, kannst du einige Schritte unternehmen, um die Auswirkungen zu mildern.

Setze klare Grenzen – während es sehr wichtig ist, deinem Partner gegenüber unterstützend und mitfühlend zu sein, ist es auch wichtig, klare Grenzen zu setzen. Lerne dich und deine Bedürfnisse zu schützen und und Grenzen zu setzen.

Streite nicht, und lasse dich nicht in problemfokussierte Diskussionen verwickeln – Menschen mit PPS sind sich ihrer Situationsbeurteilung oft sicher und sie ändern ihre Überzeugung meist nicht, egal wie hartnäckig du es versuchst. Sich in die Gefühle der Person mit PPS einzufühlen, aber den (vermeintlichen) Tatsachen weder zuzustimmen noch sie abzulehnen, kann helfen, die Person zu unterstützen.

Pflege deine sozialen Kontakte – Menschen mit PPS können isolierend wirken, insbesondere da die Anschuldigungen und Verdächtigungen Freunde, Familienmitglieder oder Kollegen oft auf Abstand zum Betroffenen gehen lässt. Sicherzustellen, dass Du unterstützende Verbindungen zu anderen pflegst, ist entscheidend, um nicht selbst in der Isolation zu enden.

Ziehe es in Betracht, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen – es ist wahrscheinlich, dass sich dein Partner lange weigert, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Druck auszuüben um ihn zu überzeugen, eine Therapie zu beginnen, kann die PPS-Symptome sogar verschlimmern. Es kann jedoch hilfreich sein, sich selbst an einen Fachmann zu wenden. So kannst du sicherstellen, dass du über ein sachkundiges Unterstützungssystem und ein Ventil für deine eigenen Fragen, Gefühle und Frustrationen verfügst, während du an deiner Beziehung arbeitest.

Könnte ich eine paranoide Persönlichkeitsstörung haben?

Wenn du dies liest und dir einige dieser Verhaltensweisen von dir selber bekannt sind, besteht der nächste Schritt darin, einen Spezialisten aufzusuchen, um deine Erfahrungen zu besprechen und mehr darüber zu erfahren, ob eine paranoide Persönlichkeitsstörung im Spiel sein könnte. Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) wurde als wirksames Mittel identifiziert, um Reaktionen und Gefühle, die durch PPS ausgelöst werden, zu bewältigen, mit Symptomen umzugehen und Angst-Gefühle zu reduzieren. KVT arbeitet daran, Denkmuster konstruktiv zu reorganisieren und hilft, einen gestörten Denkprozess zu erkennen und umzuleiten, bevor er problematisch oder belastend wird. Professionelle Behandlungen können einen signifikanten und dauerhaften Unterschied in der Gesundheit deiner Beziehung und deiner allgemeinen Lebensqualität bewirken.

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