Einsamkeit

Soziale Phobie: 50 erprobte Selbsthilfe-Tipps

Selbsthilfe bei Sozialer Phobie? Geht das überhaupt? Soziale Ängstlichkeit betrifft Menschen mit ängstlich-vermeidender Persönlichkeitsstörung genau wie jene mit der Diagnose Soziale Phobie. Egal worin die Ursache für soziale Angst liegt, die Auswirkungen sind oft verehrend. Menschen mit sozialen Angststörungen leiden in allen Bereichen ihres Lebens: Sie haben Schwierigkeiten, Freundschaften zu schliessen und Freundschaften aufrechtzuerhalten, Lebenspartner …

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Endlich ein deutsches Buch für ÄVPS-Betroffene!

Auf ein gutes, deutsches (Selbsthilfe-) Buch zur ÄVPS habe ich, und viele andere Betroffene sicher auch, lange gewartet. Nun ist es erschienen und es ist, anders als es der etwas reisserische Titel hat erwarten lassen, überraschend gut. Ängstlich Vermeidende Persönlichkeitsstörung: Soziale Ängste und Phobien verstehen & systematisch überwinden in nur 42 Tagen – inkl. ÄVPS …

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Komorbidität: ÄVPS kommt selten allein

Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung: Komorbidität Wer sich mit psychischen Erkrankungen und Störungen beschäftigt, begegnet recht bald auch dem Phänomen der Komorbidität. Dies ist der Fachbegriff für das Auftreten von mehr als einer psychischen Störung gleichzeitig. Man kann auch von Mehrfachdiagnosen sprechen. In der Psychopathologie sind Komorbiditäten keine Ausnahme. Bei Patienten in psychiatrischen Kliniken treten sie so häufig …

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Angstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung überwinden

Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung überwinden: Angelehnt an das englische Buch „Avoidant Personality Disorder: The Ultimate Guide to Symptoms, Treatment, and Prevention“ von Clayton Geoffreys hier ein Einblick in die notwendigen Schritte. Schritt 1: Intervention Nach Definition vermeiden Betroffene Dinge, mit denen sie Schwierigkeiten haben. Vor diesem Hintergrund ist es für den ÄVPS-Patienten viel weniger wahrscheinlich, dass er sich selbst …

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ÄVPS: 5 häufige Irrtümer und Missverständnisse

Es gibt viele Irrtümer, Missverständnisse und Mythen über Persönlichkeitsstörungen, auch über die Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung.  Wer zum ersten Mal von ÄVPS hört, stellt sich sofort extrem schüchterne und unsoziale Menschen vor. Tatsächlich hat diese psychische Erkrankung viel mit der Unfähigkeit zu tun, mit anderen in Kontakt zu treten und in Kontakt zu bleiben. Irrtum 1: Menschen …

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Partner mit ängstlichem Bindungsstil? 20 bewährte Tipps

Gibt es Strategien, die die Kommunikation mit einem Partner mit einem ängstlichen Bindungsstil verbessern können? Untersuchungen zur Bindungstheorie zeigen, dass 23% der Menschen weltweit eine ängstlichen Bindungsstil haben. Die wenigsten dieser Menschen haben eine Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung, jedoch können wir umgekehrt davon ausgehen, dass praktisch alle ÄVPS-Betroffenen einen ängstlichen Bindungsstil haben. Die hier aufgeführten Tipps und …

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ÄVPS und Attentional Bias

Der Attentional Bias bei Angst erfährt aktuell grosse Beachtung und wird als Ansatzpunkt für die Behandlung insbesondere der Sozialen Phobie, aber auch der Ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung (ÄVPS) diskutiert. So wurden unter anderem computerbasierte Trainings entwickelt und getestet, die beim Attentional bias ansetzen. Attentional bias: Was ist das? Die passende Übersetzung für das englische „Attentional bias“ ist …

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Lähmender Perfektionismus und ÄVPS

Eine Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung und übertriebener Perfektionismus gehen oft Hand in Hand. Betroffene versuchen, sich durch das Vermeiden jeglicher Fehler unantastbar zu machen. So bieten sie keine Angriffsfläche für die von ihnen so gefürchtete Kritik. Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung und Perfektionismus Erfahrungsbericht eines Betroffenen Kürzlich habe ich mich um einen Job beworben und es zu einem Interview mit …

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Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung und Arbeitsfähigkeit

Arbeitsstörungen führen oft dazu, dass ein Ausbildungs-, Arbeitsphasen oder Fortbildungsziel nicht erreicht oder gar nicht erst angestrebt wird. Nach Beendigung der Ausbildung werden Karriereziele nicht erreicht, oder der Betreffende setzt sich ein Ziel unterhalb seiner Möglichkeiten. Dies betrifft auch die Arbeitsfähigkeit von Betroffenen einer Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung. Eine Persönlichkeitsstörung macht auch vor dem Arbeitsplatz nicht halt …

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Soziale Phobie oder ÄVPS?

Obwohl eine Ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung viele Gemeinsamkeiten mit einer Sozialen Phobie hat, handelt es sich um zwei verschiedene Störungen. ÄVPS ist daher auch keine „schwerere Form“ von sozialer Phobie, selbst wenn dieser Irrtum teils sogar von Therapeuten vertreten wird. Soziale Phobie ist ein Symptom-Störung, ÄvPS eine Persönlichkeitsstörung ÄVPS-Betroffene habe nicht schlimmere Ängste als jemand mit sozialer …

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Kinder ohne Freunde

Stell Dir vor, Du musst 30 Stunden pro Woche an einem Ort verbringen, an dem viele Gleichaltrige sind und keiner davon kann dich leiden. Das ist leider die Realität für viele Kinder ohne Freunde. Diese Kinder werden bei Umfragen nach den drei besten Freunden innerhalb einer Schulklasse von keinem anderen Kind gewählt. Diese Kinder sind …

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Kinder ohne Freunde
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